Una de las claves para que tu tratamiento de ortodoncia funcione bien y en el tiempo estimado es el cuidado diario de tus brackets. La buena noticia es que no es complicado: con la rutina adecuada y algunos hábitos simples, vas a mantener tu boca sana durante todo el proceso.
Higiene: el punto más importante
Con brackets, la limpieza debe ser más cuidadosa y frecuente. Lo ideal es cepillarte después de cada comida usando un cepillo de cabezal pequeño y cerdas suaves. La seda dental o los cepillos interdentales son fundamentales para limpiar debajo del arco y entre los dientes, donde el cepillo no llega. El irrigador dental puede ser un gran aliado para complementar la higiene.
Alimentos que hay que evitar
- Alimentos duros (zanahoria cruda, manzana entera, hielo)
- Alimentos pegajosos (caramelos, chicles, turrones)
- Alimentos muy fibrosos que puedan engancharse en el arco
Cortar los alimentos en trozos pequeños antes de comerlos (en lugar de morderlos directamente) es una estrategia simple que puede evitar roturas de brackets y retrasos en el tratamiento.
Molestias normales y cuándo consultar
Es normal sentir algo de presión o incomodidad los primeros días después de colocar los brackets o de cada activación. Eso indica que el aparato está trabajando. Lo que sí requiere atención inmediata es si un bracket se despega, si el arco molesta la mejilla o si hay una ligadura suelta. Ante cualquier duda, contactános.
¿Tenés dudas sobre el cuidado de tu tratamiento?
Estamos para ayudarte en cada paso. Si tenés alguna consulta o necesitás un turno de control, contactános.